fbpx
20Mrt

Ben jij perfectionistisch? Lees om dit te weten te komen..

Ik, last van perfectionisme? 

Voordat jouw haren overeind gaan staan, weet dat ik op zich niets tegen kwaliteit, uitmuntendheid of super mooi heb.

Ik houd ook van mooi, opgeruimde huizen, tuinen zonder teveel onkruid en eten waar net iets meer mee gedaan is dan alleen uit de vriezer gehaald en ontdooid. (maar ook dit vind ik vaak 🙂 absoluut geen punt).

Waarom ik het over perfectionisme wil hebben, is dat het je soms gevangen kan houden.

De maatschappij laat, vooral in reclame, een perfectionistische wereld zien met perfectionistische mensen.

Zo moeilijk om je er niet door te laten beïnvloeden.

De wereld om je heen schreeuwt: wees een super moeder, grootmoeder, kok, poetsvrouw, tuinier en kunstenaar.

Het begint toch al in groep 1/kleuterschool: kleur netjes binnen de lijntjes! Afgezien van dat het wel een goede motorische oefening is, kan het alle creativiteit al flink beperken.

O ja, en als ik nu toch aan kleurplaten denk. Links in het kleurboek had je (vroeger) een voorbeeld hoe het ‘moest’, en rechts moest je het plaatje dus in precies dezelfde kleuren tekenen. Een gegeven ogenblik had ik als kind daar maling aan en kleurde de tekeningen in met eigen kleuren.

Maar nu jij.

Denk jij dat je te perfectionistisch in bent?

Kijk eens naar de volgende zinnen of je jezelf daarin herkent.

  • je vindt het moeilijk als iemand jouw feedback geeft;
  • je wilt geen fouten maken. En zeker die willen verbergen;
  • je kijkt eerder wat fout gaat dan naar wat goed gaat;
  • je kunt geen compliment aannemen;
  • je gaat, bv. met schilderen altijd maar door. Een werkstuk is nooit klaar. En, wat ik dan zo erg vind:
  • je kunt niet echt genieten als je een schilderij af hebt;
  • je ziet snel in werk van anderen iets wat je niet mooi vindt.

Te perfectionisch zijn houdt je gevangen

Het heeft alles te maken met hoe vrij je kunt schilderen en tekenen.

Het is ook een keuze.

Net als hoe je huis er uit ziet, hoewel dat niet altijd een kwestie van keuze is. Meer of minder energie hebben, maakt ook wat uit hoe het huis er uit ziet.

Als je een week alleen in huis bent, niet als je schoonmoeder komt of bezoek waarvan je weet dat in hun huis nog geen kruimeltje op de grond ligt en alles bijna steriel schoon is,  wat natuurlijk ook zijn voordelen heeft, denk-ik dat je een aardig beeld krijgt van of je wel of niet perfectionistisch bent.

Overigens heb ik al tientallen jaren een artikeltje ergens 🙂 liggen, hoe je heel snel kan ‘faken’ in een half uur dat je huis helemaal opgeruimd, schoon is en ook nog heerlijk ruikt voor het geval je al snel bezoek krijgt.

Heb je hier belangstelling voor, laat het weten, dan vertel ik de tips in een volgend artikel.

Eerst het nut van niet perfect hoeven te zijn in jouw schilderwerk.

Je kunt kiezen om een stilleven, of portret en een landschap fotografisch na te tekenen. Ik vind dat ook knap en zal dat zeker respecteren.

Maar het hele punt is, dat het jouw kunstgevoel niet voedt. Dat je enigszins gestrest zit te werken en dat het eindresultaat totaal geen verrassing meer is. Je blijft teveel controle houden.

Hoe heerlijk is het om nu eens je eigen kleuren te gaan gebruiken (leve de iPad) en in plaats van elk blaadje van de boom te gaan tekenen, ze hoogstens een beetje aangeven. Licht, donker of nog abstracter maken.

Of je maakt  een schilderij helemaal abstract, zoals Mondriaan zijn boom op het laatst alleen met kleurvlakjes schilderde.

Bedenk eens bij je zelf, welke mate van abstractie je mooi vindt en hoe je zelf daar kunt komen.

En nog een leuke oefening, die je in deze  deze facebookgroep kunt zetten. Prachtig medicijn om van enig perfectionisme af te komen (het jou zelf willen pleasen en andere mensen 🙂 ) maak vandaag eens een LELIJK, of NOG-LANG-NIET-KLAAR schilderij op je iPad.

Je kunt er dan ook bij zetten, of je vindt dat je perfectionistisch bent.

Ontvang je dit artikel niet via jouw e-mail, lees dan hoe je (onregelmatig) alle tips over (iPad-) kunst kunt ontvangen. Doen 🙂

Rita Koolstra, beeldend kunstenaar en kunst-coach

 

Als je tot-nu-toe de drempel te hoog vond om te gaan tekenen op je iPad, moet je geen enkele tip over ‘iPad-kunst’ missen. 

 

Je kunt je hier inschrijven voor mijn ipadkunst-brief

gratis iPadkunst-brief klik hier

“en als ik de bijbel lees, moet ik dan niet streven naar perfectionisme? De EO schreef hier een mooi artikel over. Inclusief het volgende stukje, citaat:

 

Ga voor kwaliteit, maar let op dat je het niet overdrijft. Doe wat je kunt en laat de rest los. Dan is het maar niet altijd perfect. Trouwens: van wie moet het eigenlijk perfect zijn? Voor wie ben je zo hard aan het werk? En waarom eigenlijk? Wat wil je ermee bereiken?

 

Gun jezelf om te genieten van het resultaat van je inspanningen. Beloon jezelf voor het feit dat je je best hebt gedaan – dat is goed genoeg! En is het niet perfect? Jammer  dan, volgende keer beter. Lees hier het hele artikel

 

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Inloggen
Zoeken